Tuchel liet controversieel Real Madrid-achterhoedspeler Alexander-Arnold en Chelsea-aanvaller Palmer buiten zijn selectie voor het toernooi in Noord-Amerika. Beide keren terug voor vier Nations League-wedstrijden tijdens een verlengde interlandbreak na de clubwedstrijden van dit weekend.
Alexander-Arnold, 27, won de meest recente van zijn 34 interlands als invaller in een 1-0 overwinning op Andorra in juni 2025, en heeft dit seizoen vijf optredens voor Real Madrid gemaakt, waaronder drie basisplaatsen. Palmer, 24, speelde voor het laatst voor Engeland in een 1-0 vriendschappelijke nederlaag tegen Japan in maart, en heeft vier doelpunten en twee assists in zes wedstrijden voor Chelsea dit seizoen.
"Ze hadden een goede start van het seizoen," zei Tuchel, die opnieuw Manchester City's Phil Foden had weggelaten.
"Ze hebben nooit iets verkeerd gedaan. We hebben gewoon andere spelers gekozen. Dus nu is het een nieuwe competitie. Sommige spelers, sommige posities, hebben meer blessures.
"Sommigen hebben minder blessures. Cole heeft zijn basisplaatsen die hij altijd had, maar hij heeft zijn cijfers terug -- hij heeft zijn assists terug, hij heeft beslissende doelpunten terug -- dus daarom is hij in de selectie. Ik denk dat hij iets te bewijzen heeft, en hetzelfde geldt voor Trent. Hij stond nooit niet op de lijst. Hij was nooit niet-selecteerbaar voor ons, en het is zijn kans om te laten zien, kom naar het kamp en wees de beste versie van zichzelf."
Tuchel bevestigde dat hij Alexander-Arnold als rechtsback voor Engeland zou gebruiken, ondanks dat Real Madrid hem deze maand op het middenveld had ingezet tijdens hun Champions League-overwinning op Inter Milan.
"Hij had een goede start in twee posities voor Real Madrid en hij komt als rechtsback voor ons," zei hij.
Toen hem werd gevraagd naar zijn vertrouwen in de verdediger, voegde Tuchel toe: "[Hij moet] presteren, dat is gewoon wat het is. Het is een competitie en ik begrijp de vraag omdat hij niet bij ons was op het Wereldkampioenschap. We vertrouwden andere spelers. Ik blijf bij deze beslissing en het is nu tijd om voor zijn plek te vechten.
"Hij heeft altijd gezegd dat hij klaar is voor een gevecht, hij heeft altijd gezegd dat hij klaar is om voor zijn plek te vechten -- vooral voor Engeland -- dus het ligt aan hem om te bewijzen en hij is meer dan welkom in het kamp. We hebben een lang kamp en ik weet zeker dat hij zal verschijnen."
De hoofdcoach maakte duidelijk dat selectie alleen niet genoeg zou zijn voor beide teruggeroepen spelers.
"Het is één ding om genomineerd te worden, zoals met Cole, en je ticket terug in de selectie te krijgen, maar het is iets anders om te presteren voor Engeland," zei hij. "Cole moet zich laten zien wanneer hij komt en hij moet dit soort cijfers laten zien om zijn plek te krijgen, zijn shirt te behouden en de nominatie te rechtvaardigen."
Engeland ontvangt Wereldkampioenen Spanje in Wembley op zaterdag 26 september, voordat het op 29 september naar Tsjechië reist en op 3 oktober naar Kroatië, met de Tsjechen die op 6 oktober Wembley bezoeken.
Bournemouth's Alex Scott en Liverpool-aanvaller Rio Ngumoha keren beide terug nadat ze in de pre-Wereldbekerselectie hebben gespeeld, terwijl Leeds United's Dominic Calvert-Lewin een terugroep krijgt nadat drie doelpunten in de hoogste divisie zijn club naar de derde plaats in de Premier League hielpen.
Newcastle United-achterhoedspeler Lewis Hall, Everton-centrale verdediger Jarrad Branthwaite, Arsenal's Myles Lewis-Skelly en Brighton-keeper Jason Steele zijn ook opgenomen. Dean Henderson, Jordan Henderson, Reece James, Djed Spence en John Stones ontbreken allemaal door blessures, terwijl Foden, Nottingham Forest's Morgan Gibbs-White, Crystal Palace's Adam Wharton en Manchester United's Harry Maguire de andere opmerkelijke afwezigen zijn.
Engeland selectie:
Keepers: Jordan Pickford (Everton), Jason Steele (Brighton), James Trafford (Leeds United)
Verdedigers: Trent Alexander-Arnold (Real Madrid), Jarrad Branthwaite (Everton), Trevoh Chalobah (Como), Marc Guehi (Manchester City), Lewis Hall (Newcastle United), Ezri Konsa (Arsenal), Tino Livramento (Newcastle United), Nico O'Reilly (Manchester City), Jarrell Quansah (Bayer Leverkusen)
Middenvelders: Elliot Anderson (Manchester City), Jude Bellingham (Real Madrid), Myles Lewis-Skelly (Arsenal), Kobbie Mainoo (Manchester United), Cole Palmer (Chelsea), Declan Rice (Arsenal), Alex Scott (Bournemouth)
Aanvallers:: Dominic Calvert-Lewin (Leeds United), Eberechi Eze (Arsenal), Anthony Gordon (Barcelona), Harry Kane (Bayern München), Rio Ngumoha (Liverpool), Marcus Rashford (Manchester United), Morgan Rogers (Chelsea), Bukayo Saka (Arsenal)