De Nederlandse international bereikte de mijlpaal tijdens de 3-0 overwinning in de Champions League op Aston Villa op dinsdag, waarbij hij in de tweede helft vanaf de bank kwam na terugkeer van een kniebandblessure.
De Jong was vijf maanden aan de kant gestaan en miste het begin van het seizoen voordat hij zijn comeback maakte in de Clasico tegen Real Madrid op 25 oktober. Sindsdien heeft hij gespeeld tegen Alavés en Villa terwijl hij werkt aan zijn volledige wedstrijdfitheid.
Sprekend na de overwinning, was de middenvelder erop gebrand te benadrukken dat hij zijn blessureproblemen achter zich heeft gelaten.
"Ik voel me heel goed. Sterk en met veel zin, zeer gemotiveerd. Mijn knie doet geen pijn. Wat gebeurd is, is gebeurd," zei hij.
De Jong erkende ook de scrutinie die vaak om hem heen hangt, vooral wanneer hij niet beschikbaar is.
"Er is altijd een beetje lawaai om me heen, vooral als ik er niet ben," zei hij. "Nu voel ik me heel sterk, zeer fit. Ik heb het gevoel dat er altijd meer lawaai om me heen is dan om anderen."
De 28-jarige maakte ook duidelijk dat het centrale middenveld zijn favoriete positie blijft, hoewel hij bereid is om te helpen waar Barcelona hem nodig heeft.
"Daar voel ik me het meest op mijn gemak, maar ik zal het team helpen waar het me nodig heeft," zei hij.
Zijn opmerkingen komen terwijl hij zich opnieuw probeert te vestigen in de basiself van Hansi Flick. De Jong erkende dat zijn recente afwezigheid betekent dat de technische staf zijn terugkeer zorgvuldig moet beheren, maar hij is erop gebrand om vanaf het begin te spelen.
De 300 optredens van de middenvelder zijn gekomen sinds hij in 2019 bij Barcelona kwam van Ajax. Hij is nu de meest gebruikte Nederlandse speler van de club, voor voormalige teamgenoten en landgenoten zoals Phillip Cocu en Ronald Koeman.
De directe focus van De Jong ligt op het opbouwen van consistentie na zijn lange periode aan de kant. Zijn laatste optreden en opmerkingen suggereren dat hij klaar is om te strijden voor een prominentere rol terwijl Barcelona naar de volgende fase van het seizoen gaat.