Palmer, 24 ans, a connu deux premières saisons superbes à Stamford Bridge mais a eu des difficultés de forme et de condition physique en 2025-26, un déclin qui lui a coûté une place dans l'équipe d'Angleterre pour la Coupe du Monde deux ans après avoir marqué lors de la finale de l'Euro 2024.
Le milieu de terrain offensif a depuis travaillé à travers une pré-saison complète sous Alonso, et avec Chelsea ouvrant sa campagne à Fulham lundi, l'Espagnol a été interrogé sur la manière dont il compte tirer le meilleur de lui.
"D'abord, cela doit être physique," a déclaré Alonso au Men in Blazers Media Network. "Parce que vous devez vous sentir en bonne santé, vous devez vous sentir à votre plein potentiel à 100 % pour performer. Une fois que vous vous sentez en bonne santé et en forme, alors vous avez besoin de confiance. Vous devez sentir que le système fonctionne, que vous appréciez votre jeu et que vous avez vos responsabilités dans le jeu.
"Mais Cole est un joueur spécial. Si nous voulons un grand Chelsea, nous devons avoir un grand Cole. Et pour cela, nous devons construire une structure forte et stable pour l'atteindre au bon endroit au bon moment et alors il fera la différence."
Palmer a précédemment déclaré qu'il avait un point à prouver après avoir manqué l'équipe de Thomas Tuchel pour la Coupe du Monde, et a révélé qu'Alonso l'avait contacté avec un message de soutien dès que la nouvelle de son omission a éclaté, un geste qu'il a dit apprécier. Alonso a offert un aperçu supplémentaire de ces premières conversations avec son attaquant.
"Que c'est une saison importante pour tout le monde," a-t-il dit de son message à Palmer. "Et pour lui, il peut avoir un grand impact dans cette grande année que nous voulons avoir, mais principalement [j'ai dit] qu'il [doit] se sentir confiant pour apprécier son jeu et pour cela nous devons l'aider."
Palmer a également parlé de son retour à une pleine forme après avoir joué avec un problème à l'aine pendant une grande partie de la saison dernière, qu'il admet maintenant qu'il aurait dû se reposer.
"Je me sens bien maintenant," a-t-il dit. "Les sept semaines [de repos pendant l'été] ont évidemment aidé. Je suis prêt à repartir."
Chelsea fait face à un début de campagne exigeant, après le voyage de lundi à Fulham avec un match de deuxième tour de la Carabao Cup contre Luton à domicile jeudi avant d'accueillir Brighton le dimanche suivant.