Le joueur de 31 ans, qui a passé les trois dernières saisons à Al Ettifaq en Arabie Saoudite, était visiblement moins accablé que ses coéquipiers alors que les températures et les niveaux d'humidité mettaient la majorité de l'équipe à l'épreuve mardi.
"Restez hydraté," était son premier conseil lorsqu'on lui a demandé par BBC Scotland des conseils, s'exprimant depuis l'hôtel de l'équipe à Fort Lauderdale.
"Il s'agit de maintenir des fluides, de s'assurer que vous êtes très concentré car vous pouvez perdre beaucoup de sueur dans l'humidité. Le jeu peut être un peu différent car vous ne pouvez peut-être pas courir autant, vous vous fatiguez très rapidement et l'énergie vous quitte, donc cela a définitivement un impact."
Hendry a également abordé la valeur pratique des pauses hydriques -- une caractéristique qui sera en opération lors des matchs de l'Écosse -- notant leur double avantage tactique et physique.
"Elles vont certainement nous aider d'un point de vue récupération, mais peut-être aussi tactique. Je m'y suis habitué en Arabie Saoudite -- nous avons ces pauses hydriques et cela peut perturber le rythme du jeu un peu, mais du point de vue des joueurs, cela aide définitivement."
L'entraîneur principal Steve Clarke a été explicite sur l'objectif de la semaine, soulignant l'acclimatation comme l'objectif principal avant une phase de groupes qui verra l'Écosse affronter Haïti à Miami, le Maroc à Boston, et le Brésil de retour à Miami -- potentiellement dans des conditions qui pourraient définir l'issue de chaque match.
L'Écosse n'a jamais dépassé la phase de groupes lors d'une Coupe du Monde. Cette équipe a constamment parlé de changer cela. Hendry, avec un pragmatisme caractéristique, a offert la version la plus mesurée de cette ambition.
"Il s'agit juste d'essayer d'aller le plus loin possible. L'ambition principale sera d'essayer de sortir du groupe. Nous ne pouvons pas regarder trop loin devant, juste prendre match par match -- et si nous faisons cela, en profitant et en jouant du mieux que nous pouvons, alors nous devrions être en mesure d'y parvenir."
Le premier match de l'Écosse est contre la Bolivie ce samedi lors d'un match amical avant le tournoi.