L'ancien arrière latéral d'Arsenal et de l'Angleterre a terminé sa carrière de joueur à Bromley, aidant le club à remporter la League Two la saison dernière, dans une carrière qui a également inclus des passages à Charlton et à West Ham United, et qui a compris des conseils d'Arsène Wenger qu'il dit avoir eu du mal à mettre en pratique.
Jenkinson, qui a remporté une seule sélection avec l'Angleterre en novembre 2012 et a rejoint Arsenal en provenance de Charlton pour un montant rapporté de 1 million de livres cette même année, a choisi de marquer la fin de sa carrière avec un message réfléchi plutôt qu'un post d'adieu standard.
"Merci à tous ceux qui ont joué un rôle dans mon parcours, depuis mes jours à Charlton en tant qu'enfant jusqu'à ma dernière fois sur le terrain à Bromley," a commencé la déclaration.
"Depuis l'âge de 8 ans, le football a été ma vie, il m'a beaucoup donné, et j'ai aussi beaucoup rendu. En fait, je lui ai tout donné."
Jenkinson a déclaré qu'il regardait sa carrière sans regret malgré la reconnaissance de moments qu'il aurait souhaité différents, y compris un célèbre but contre son camp.
"C'est pour cette raison que je peux écrire cela en regardant ma carrière sans regrets. Souhaite-je que certaines choses se soient mieux passées ? Sans aucun doute. Beaucoup de choses. Une fois, j'ai marqué un but contre mon camp à 30 mètres. Je ne voudrais certainement pas que cela reste dans l'histoire.
"Mais ces mauvais ou difficiles moments étaient-ils jamais dus à un manque d'effort ? Non. Comme je l'ai dit, j'ai donné au football tout ce que j'avais. Chaque jour."
Il a été franc sur une lutte de toute une vie avec la confiance en soi, décrivant le message qu'Arsène Wenger lui a répété durant son temps à Arsenal.
"J'ai beaucoup souffert de manque de confiance tout au long de ma carrière, ce que je trouvais étrange car mon père a toujours confiance en lui à fond. J'ai vu beaucoup de gens essayer de débloquer quelque chose en moi et de trouver cette croyance intérieure. 'Enlève les chaînes' me disait Arsène Wenger. 'J'essaie, patron', me disais-je. Mais je suis certain que c'est cette même insécurité qui m'a donné la motivation que j'ai, qui me faisait courir plus vite et m'entraîner plus dur que tout le monde.
"En fin de compte, c'est ce qui m'a donné une carrière au plus haut niveau, parce que physiquement, j'étais une machine et j'en étais très fier. Est-ce que ma façon d'être est une bénédiction ou une malédiction pour moi ? Un peu des deux je pense. Mais on ne peut jouer qu'avec les cartes qu'on a et essayer d'en tirer le meilleur."
Jenkinson a consacré une partie importante de la déclaration à des conseils pour les jeunes joueurs, contrastant la confiance qu'il voit chez les jeunes talents d'aujourd'hui avec l'application quotidienne qu'il croit toujours nécessaire pour réussir.
"J'écris tout cela parce que j'espère que certains jeunes joueurs pourraient le lire. Vous avez tellement de confiance de nos jours ! J'aimerais pouvoir en prendre un peu et revenir dans le temps, mais la confiance sans application et sans ce feu dans le ventre pour s'améliorer chaque jour ne vous mènera pas loin. Je vois moins de jeunes joueurs faire des extras, travailler sur leur technique, faire des courses supplémentaires après l'entraînement. Croyez-moi, vous n'aurez pas de carrière si vous négligez cet aspect."
Il a désigné Bukayo Saka comme un exemple de joueur qui a trouvé le bon équilibre entre confiance et humilité, le contrastant avec l'effort qu'il dit avoir défini l'ancien coéquipier d'Arsenal Alexis Sanchez.
"Alexis Sanchez, wow. À chaque séance d'entraînement, il s'entraînait comme si c'était la dernière. Essayez de trouver le juste milieu. C'est pourquoi j'aime des gars comme Bukayo Saka. Il a ce charisme, mais il suffit d'écouter son interview d'après-match pour voir qu'il n'a jamais perdu son humilité. Trouvez le juste milieu."
Jenkinson a expliqué sa décision d'écrire un message plus personnel plutôt qu'un adieu conventionnel.
"Je ne voulais pas écrire le post de retraite générique 'merci pour tout' car cela semblait être une occasion manquée. Bien sûr, je suis très reconnaissant envers mes amis, ma famille, mes entraîneurs, mes managers et bien sûr les fans qui ont été avec moi tout au long de mon parcours. J'ai hâte de voir ce que la vie me réserve ensuite. Merci, Jenko."
Il reste incertain si Jenkinson a l'intention de rester impliqué dans le football en tant qu'entraîneur ou dans les médias, bien que l'accent mis dans sa déclaration sur le mentorat des jeunes joueurs suggère qu'il pourrait chercher à transmettre son expérience d'une manière ou d'une autre.