Der 47-Jährige, der mit talkSPORT, sprach, war offen über eine Reise, die unter schwierigen Umständen am Ende der letzten Saison begann und in einer der dominantesten Championship-Kampagnen aller Zeiten gipfelte.
"Ich bin definitiv menschlich und habe meine Momente, in denen ich wackele und Gefühle habe, dann weiß ich, dass ich gehen kann. Ich habe es gerade so geschafft, mich zusammenzureißen, denke ich."
Er erinnerte sich an den spezifischen Moment, der ihn am meisten berührt hat.
"Der Ausbruch in Blackburn hat mich im Moment ein wenig getroffen. Auch auf persönlicher Ebene, die Arbeit mit dem Staff zu machen -- speziell Joe [Edwards] und Chris [Jones], die mit mir gekommen sind, aber auch der Staff, der hier bereits gearbeitet hat. Zu wissen, was hinter den Kulissen passiert und die Arbeit, die jeder geleistet hat, fühlte sich auf persönlicher Ebene wie eine echte Errungenschaft an, wenn ich ehrlich bin."
Lampard erkannte auch an, wie schwierig die Championship geworden ist, angesichts der Anzahl gut finanzierter Clubs, die um den Aufstieg kämpfen.
"Früher in der Saison haben wir wahrscheinlich darüber nachgedacht: 'Können wir es in die Play-offs schaffen? Diese Liga fühlt sich rau an mit den Absteiger-Teams, den Teams, die aufgestiegen sind, den Wrexhams und den Birminghams.' Hoffentlich werden wir 95 Punkte erreichen, aber letztes Jahr gab es zwei Teams mit 100 Punkten. Es ist schwer, es ist schwer, Konsistenz zu halten, und dieses Team hat es geschafft, das zu tun und in einem Stil zu spielen, auf den ich wirklich stolz bin."
Rückblickend auf den gesamten Verlauf der Saison: "Wir sind mit dem Entschluss zurückgekommen, es gut zu machen. Haben wir erwartet, die Liga auf diese Weise zu gewinnen? Wenn ich ehrlich bin, würde ich sagen nein. Aber das ist wahrscheinlich ein Beweis für die Arbeit, die wir geleistet haben, was die Spieler auf dem Platz getan haben. In diesen letzten paar Spielen entspannen zu können -- das war eine großartige Sache. Das bekommt man nicht immer."
Coventry hat 12 Punkte Vorsprung an der Spitze der Championship-Tabelle und trifft am Samstag in ihrem letzten Heimspiel auf Watford. Sie sind seit 25 Jahren nicht mehr in der Premier League.