Der schwedische Nationalspieler ist seit seiner Ankunft in Leeds ein wichtiger Teil von Daniel Farkes Mannschaft geworden, aber seine Vorbereitung auf die Saison wurde durch ein Problem mit der Oberschenkelmuskulatur gestört.
Gudmundsson kam in keinem der ersten drei Spiele von Leeds in dieser Saison zum Einsatz, bevor er zurückkehrte und seitdem in jedem Spiel gespielt hat.
Der 27-Jährige absolvierte 90 Minuten im torlosen Unentschieden von Leeds United gegen Crystal Palace vor der Länderspielpause und ist jetzt wieder mit Schweden.
In einem Gespräch mit Fotbollskanalen, erklärte Gudmundsson, dass der Übergang von einer unterbrochenen Vorbereitung in den wettbewerbsfähigen Premier-League-Fußball zusätzliche Anforderungen an seinen Körper gestellt hat.
"Es war für mich nicht super optimal. Ich bin in der Vorbereitung zurückgegangen, dann ging es direkt in die Premier League und ich begann sofort, auswärts gegen Brighton," sagte er.
"Seitdem läuft es gut, aber es ist klar, dass mein Körper einiges einstecken musste."
Gudmundsson sagte, er habe bemerkt, dass seine Erholung zwischen den Spielen länger dauert als gewöhnlich, obwohl er betonte, dass er sich jetzt gesund fühle.
"Es dauert ein wenig länger, bis ich mich von den Spielen erhole. Aber ich fühle mich gut, es gibt keine Probleme," sagte er.
"Die Vorbereitung war das Ligaspiel und es hat ein wenig Zeit gebraucht, bis der Körper in den Rhythmus kommt. Mein Körper fühlt sich gut an, ich bin bereit. Es gibt kein Problem."
Seine Kommentare kommen nach einer Phase, in der seine Verfügbarkeit durch Verletzungen gestört war.
Gudmundsson war auch gegen Ende der letzten Saison abwesend, bevor er Schweden bei der Weltmeisterschaft vertrat und sich Leeds auf ihrer Vorbereitungstour in den Vereinigten Staaten anschloss.
Seine Rückkehr hat Farke seitdem eine regelmäßige Option auf der linken Verteidigerposition gegeben.
Gudmundsson wechselte im Sommer 2025 für 10 Millionen Pfund von Lille nach Leeds und hat sich schnell in Farkes System etabliert.
Obwohl er als Leeds-Spieler nur einen Assist verbucht hat, hat er regelmäßig eine offensive Bedrohung im letzten Drittel angeboten.
Sein nächster potenzieller Meilenstein wird am 10. Oktober gegen Arsenal kommen. Wenn er ausgewählt wird, würde das Spiel sein 40. wettbewerbsfähiges Spiel für Leeds in allen Wettbewerben markieren.
Die Rückkehr des Verteidigers hat daher nach einer schwierigen Phase mit seiner Fitness für Kontinuität gesorgt.
Gudmundssons neueste Kommentare deuten darauf hin, dass, obwohl die physischen Anforderungen der Saison spürbar waren, er glaubt, dass er jetzt das Schlimmste hinter sich hat und bereit ist, regelmäßig für Leeds zu spielen.
Er bleibt im Länderspieleinsatz mit Schweden, bevor er zum Vereinsfußball zurückkehrt, während Leeds sich auf die nächste Phase ihrer Premier-League-Saison vorbereitet.