Sterling, 31 anni, è stato oggetto di domande nella conferenza stampa di Tuchel venerdì dopo un periodo turbolento dentro e fuori dal campo.
L'ex internazionale inglese è stato accusato di guida pericolosa e possesso di protossido d'azoto ad agosto, mentre rimane senza club dopo un breve periodo al Feyenoord.
Tuchel era il manager del Chelsea quando il club ha firmato Sterling dal Manchester City nel 2022 e ha detto di aver spinto personalmente per il trasferimento.
"Ho lottato per far andare a buon fine il trasferimento, e lui non è mai riuscito a mostrare l'importanza che aveva normalmente. È stato un grande passo per lui in quel momento," ha detto Tuchel.
Il manager dell'Inghilterra poi si è rivolto alle attuali circostanze di Sterling, chiarendo che rimane preoccupato per qualcuno che ricorda come un uomo di famiglia impegnato.
"È triste vedere qualcuno in difficoltà, perché era un padre devoto per i suoi figli e un uomo di famiglia, una persona piacevole da avere intorno," ha detto Tuchel.
"Sembra proprio che stia attraversando un periodo difficile."
Sterling ha lasciato il Chelsea dopo un periodo in cui ha faticato a stabilire l'influenza che aveva precedentemente goduto al Manchester City. Successivamente ha trascorso del tempo in prestito all'Arsenal prima di lasciare Stamford Bridge.
L'esterno ha firmato con il Feyenoord con un contratto a breve termine la scorsa stagione ma non è riuscito a segnare né a fornire assist in otto presenze per il club olandese.
Tuchel, che ha lavorato con Sterling al Chelsea prima di essere licenziato all'inizio della stagione 2022/23, ha anche suggerito che le circostanze possano a volte svilupparsi in un ciclo difficile.
"Non sono sicuro di quanto di questo sia colpa sua. A volte entri semplicemente in una spirale strana nella vita, una spirale discendente."
Nonostante la situazione attuale di Sterling, Tuchel ha detto di continuare a credere che il giocatore possa recuperare la sua carriera.
"I miei pensieri sono ovviamente con lui, e credi sempre che possa rimettersi in carreggiata. Gli auguro tutto il meglio."
Sterling ha vinto quattro titoli di Premier League e ha guadagnato 82 presenze con l'Inghilterra durante una carriera che lo ha portato anche a Liverpool, Manchester City, Chelsea, Arsenal e Feyenoord.
Per ora, tuttavia, rimane senza club mentre cerca la prossima fase della sua carriera.