Muñoz ha completato il suo trasferimento da Osasuna a Liverpool dopo che il club ha attivato la sua clausola di rilascio di 34,5 milioni di sterline, mentre faceva anche parte della squadra vincitrice della Coppa del Mondo spagnola. Il 23enne sta ancora adattandosi a quanto rapidamente sia cambiata la sua carriera.
Il suo torneo è terminato senza un'apparizione a causa di un infortunio ricorrente, ma le sue fortune con il club e in nazionale sono migliorate da allora. Muñoz ha segnato al suo debutto completo con il Liverpool contro il Nottingham Forest prima di fare il suo debutto competitivo con la Spagna dalla panchina nella vittoria per 4-1 contro la Croazia.
"Penso che il fatto che tutto sia accaduto così in fretta non mi abbia dato il tempo di elaborarlo completamente, e penso che sia positivo sia per me che per la mia famiglia," ha detto Muñoz ai giornalisti.
"Cerco di godere ogni momento e ogni fase. In questo momento, sono in un buon momento sia con il Liverpool che qui con la nazionale, e sono concentrato sulla prossima partita."
Il trasferimento in Inghilterra ha già dato a Muñoz una prospettiva diversa sul calcio. Ha detto di aver notato un chiaro contrasto tra La Liga e la Premier League, in particolare nelle richieste fisiche poste ai giocatori.
"Mi piace davvero seguire La Liga. Noti diverse differenze rispetto alla Premier League. La Liga è molto più tattica, mentre le partite di Premier League sono molto più fisiche."
Muñoz sta competendo per un posto in un attacco spagnolo che comprende Lamine Yamal e Nico Williams, ma considera l'allenamento accanto a Yamal come un'opportunità.
Ha detto: "La verità è che cerco di imparare molto da lui. È un buon amico mio che è con me giorno per giorno. Condividiamo molti momenti insieme e poter avere quella competizione, poterlo vedere allenarsi ogni giorno, è onestamente un grande privilegio per me."
La Coppa del Mondo estiva rimane un ricordo più complicato. Muñoz ha viaggiato con la Spagna e ha provato la gioia di vincere il torneo, ma non è stato in grado di giocare dopo che il suo infortunio gli ha ripetutamente impedito di raggiungere la forma fisica completa.
"Guarda, ci sono state molte emozioni contrastanti," ha detto. "Andare a una Coppa del Mondo è un sogno, e vincerla con questa famiglia è incredibile."
"Ma come dici, ho avuto momenti difficili. Passi una stagione a fare le cose bene, ottieni la ricompensa di andare alla Coppa del Mondo, e poi senti che il tuo corpo non può dare di più e non raggiunge quella partita."
L'esperienza alla fine gli ha insegnato a comprendere meglio il suo corpo.
"In questo senso, mi ha aiutato a maturare. Vivere quell'esperienza con la mia famiglia e i miei amici è qualcosa che porterò per sempre, insieme alla gioia di averla vinta."