Tatsuhiro Sakamoto ha aperto le marcature prima che Taiwo Awoniyi raddoppiasse il vantaggio del Coventry City. Jack Rudoni ha aggiunto un terzo gol poco dopo l'intervallo, con Enzo Le Fée che ha trasformato un rigore per il Sunderland, che non è riuscito a rimontare.
Lampard era particolarmente soddisfatto del contributo di Victor Torp, che è stato premiato con la sua prima titolarità in Premier League dopo aver impressionato in allenamento.
"Ci sono due cose. C'è la mia opinione sui giocatori da selezionare, quando penso alla rosa e a come dobbiamo utilizzare la rosa, e a volte portare freschezza è una buona cosa.
"Il problema per noi è che a volte alcuni dei nostri giocatori non hanno giocato in Premier League, sono desiderosi di farlo ma stanno imparando mentre vanno avanti e questo è il livello più alto, e alcuni giocatori che arrivano nel club devono adattarsi un po'.
"A volte senti 'OK ora sono più pronti' e vuoi inserirli in squadra. Dopo la scorsa settimana ho sentito che era il momento giusto per farlo.
"E anche i giocatori che si allenano a un livello che dice 'mettetemi in squadra' e quando penso a questo, parlo prevalentemente di Victor Torp perché si è allenato a un livello così alto, con una grande professionalità, che è un vero esempio. Sono molto, molto felice per lui oggi perché penso che abbia giocato benissimo."
Lampard era altrettanto soddisfatto della prestazione collettiva, in particolare della varietà che il Coventry ha dimostrato nel loro gioco offensivo.
"Sono molto felice. Penso che la prestazione sia stata buona, l'energia era buona, la qualità.
"Penso che abbiamo avuto una buona variazione nel nostro gioco. Si è visto, penso, nei gol che abbiamo segnato in termini di come potevamo giocare e giocare bene da dietro e potevamo anche essere diretti ed efficaci nel nostro gioco, che è il nostro meglio. Simile a come gioca il Sunderland in un certo senso.
"L'energia che abbiamo portato e la sensazione positiva nella prestazione si sono trasferite allo stadio, permettendoci di metterci in vantaggio nella partita.
"Certo, loro ottengono il rigore e segnano, ma anche allora penso che continuiamo a gestire la partita in modo molto professionale. Quindi sono molto felice di tutto."
Le Bris, nel frattempo, era scontento degli errori difensivi del Sunderland, credendo che la sua squadra avesse ceduto il controllo attraverso errori evitabili.
"Abbiamo dato due opportunità da due errori non forzati.
"Abbiamo cambiato il momentum della partita e dopo abbiamo avuto buoni momenti e creato occasioni.
"Ma questa incoerenza non è affatto accettabile. Coerenza è la parola chiave in questa lega. Se continui a fare errori individuali, l'avversario ti ucciderà."
L'allenatore del Sunderland ha anche riconosciuto che la sua squadra deve migliorare la propria organizzazione difensiva e la capacità di controllare le partite.
"Vogliamo avere un buon controllo della partita, ma non è possibile per diversi motivi. Forse siamo un po' troppo esposti o non abbastanza solidi in diverse aree del campo.
"Non ci arrenderemo. Stiamo cercando di trovare soluzioni.
"Non cerchiamo scuse. Vogliamo assumere la realtà e lavorare sodo. Sono ancora combattivo con i giocatori, e dobbiamo migliorare attraverso la coerenza."