Muñoz completó su traspaso de Osasuna a Liverpool después de que el club activara su cláusula de rescisión de 34,5 millones de libras, mientras que también formó parte de la selección española ganadora de la Copa del Mundo. El jugador de 23 años todavía se está adaptando a lo rápido que ha cambiado su carrera.
Su torneo terminó sin una aparición debido a una lesión recurrente, pero su fortuna en el club y en la selección ha mejorado desde entonces. Muñoz anotó en su debut completo con Liverpool contra Nottingham Forest antes de hacer su debut competitivo con España desde el banquillo en la victoria por 4-1 sobre Croacia.
"Creo que el hecho de que todo haya sucedido tan rápido no me ha dado tiempo para procesarlo completamente, y creo que eso es bueno tanto para mí como para mi familia", dijo Muñoz a los periodistas.
"Intentas disfrutar cada momento y cada etapa. En este momento, estoy en un buen momento tanto en Liverpool como aquí con la selección nacional, y estoy enfocado en el próximo partido."
El traslado a Inglaterra ya le ha dado a Muñoz una perspectiva diferente sobre el fútbol. Dijo que ha notado un claro contraste entre La Liga y la Premier League, particularmente en las exigencias físicas impuestas a los jugadores.
"Me gusta mucho seguir La Liga. Sí noto bastantes diferencias en comparación con la Premier League. La Liga es mucho más táctica, mientras que los partidos de la Premier League son mucho más físicos."
Muñoz está compitiendo por un lugar en un ataque de España que incluye a Lamine Yamal y Nico Williams, pero ve el entrenamiento junto a Yamal como una oportunidad.
Dijo: "La verdad es que trato de aprender mucho de él. Es un buen amigo mío que está conmigo día a día. Compartimos muchos momentos juntos y poder tener esa competencia, poder verlo entrenar todos los días, es sinceramente un gran privilegio para mí."
La Copa del Mundo de verano sigue siendo un recuerdo más complicado. Muñoz viajó con España y experimentó la alegría de ganar el torneo, pero no pudo jugar después de que su lesión le impidiera repetidamente alcanzar la plena forma física.
"Mira, fue un montón de emociones encontradas", dijo. "Solo ir a una Copa del Mundo es un sueño, y ganarla con esta familia es increíble."
"Pero como dices, tuve momentos difíciles. Pasas una temporada haciendo las cosas bien, obtienes la recompensa de ir a la Copa del Mundo, y luego sientes que tu cuerpo no puede dar más y no alcanza ese partido."
La experiencia, en última instancia, le enseñó a entender mejor su cuerpo.
"En ese sentido, me ayudó a madurar. Poder vivir esa experiencia con mi familia y amigos es algo que guardaré para siempre, junto con la alegría de haberla ganado."